红茶的这些好处快快收藏起来吧！养生茶代加工

冬天人体的生理功能减退，阳气削弱，需要更多能量和养分，这时如果泡上一杯暖暖的红茶，不光能够暖身体，而且还有不少的保健成效。我们跟随娇名养生茶代加工的脚步一起来看看，冬天喝红茶有哪些好处吧!

1.红茶可暖体抗寒

红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。它当中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可添加养分、强身健体。

2..喝红茶可暖胃

茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有必一定的刺激作用。在空腹情况下，刺激性更强，所以有时分空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量削减，对胃部的刺激性也随之减小。红茶不只不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、维护胃黏膜，对治疗溃疡也有必定作用。但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃作用，还或许因为放置时间过长而下降养分含量。

3.喝红茶可助消化

红茶能够去油腻、协助胃肠消化、促进胃口，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时分，多喝红茶，能够削减油腻，促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此刻喝红茶可消除油腻，并协助肠胃消化，有助于身体健康。

4.喝红茶可防备伤风

冬天很快就要到来，人体的抵抗力下降，容易伤风，而红茶能够防备伤风。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒避免伤风，并防备蛀牙与食物中毒，下降血糖值与高血压。

红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力。常用红茶漱口或直接饮用，还有防备流感的作用。

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